前皇馬體能教練：尼科和亞馬爾就像飛機(jī)一樣，而貝林厄姆非常糟糕
馬卡報
體育資訊7月13日報道宣稱 近日
，前皇馬體能教練何塞-路易斯-圣馬丁接受了《馬卡報》的采訪
，他表示西班牙球員的體能和狀態(tài)遠(yuǎn)比英格蘭球員要好
。
何塞-路易斯-圣馬丁說道：“當(dāng)歐洲杯開始時
，我已經(jīng)評論說我看到了西班牙隊的高水平
。德拉富恩特的工作人員實現(xiàn)了完美的平衡
，優(yōu)先考慮上場時間最長的球員的恢復(fù)工作
，也沒有休息太多
，并為其余的球員提供更多的能量我們已經(jīng)結(jié)束了比賽，我看到西班牙隊確實表現(xiàn)得很好
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另一方面，英格蘭隊的體能儲備缺乏嚴(yán)重。與西班牙不同的是
，他們踢了兩個加時賽
。因此，索斯蓋特理論上的首發(fā)11人累計上場時間為5839分鐘
，而西班牙常規(guī)首發(fā)陣容的上場時間為4593分鐘
。
“西班牙和英格蘭之間的上場時間差異令人震驚。這是一個巨大的事實
，最重要的是
，因為有一項研究表明，每個賽季踢了3000-3500分鐘后
，受傷的風(fēng)險會呈指數(shù)級上升26%
。”
英格蘭隊不僅擁有在歐洲杯上場時間最多的5名球員（賴斯
、皮克福德
、斯通斯、沃克和貝林厄姆）
，他們還擁有跑動距離最多的7位球員中的5位：賴斯（74.9公里）
、福登（67.9公里）、貝林厄姆（65.4公里）
、沃克（65.2公里）和凱恩（63.1公里）
。
“福登是我唯一看到的身體狀況不錯的球員。沃克不好
，賴斯和凱恩也不好
，我看到貝林厄姆的身體狀況非常糟糕。而另一方面
，尼科-威廉姆斯和亞馬爾就像飛機(jī)一樣
。從身體的角度來看，亞馬爾的相對力量令人難以置信
，他幾乎沒有任何停頓
，不需要重復(fù)調(diào)整體能，沖刺
，回防......”
英格蘭隊少了一天的休息時間
，這一點引起了索斯蓋特的批評：“西班牙隊多了一天的休息時間令人擔(dān)憂。在上屆比賽中
，這對決賽隊伍來說是一個問題
，所以我們盡最大努力讓球員恢復(fù)健康
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“這表明，如果休息得較少，而且在如此忙碌的賽季之后
，每3-4天一場比賽就更是如此
。足球??是關(guān)節(jié)層面最激烈的運動，在心血管層面
，2-3天內(nèi)你就可以輕松恢復(fù)
，但在肌肉層面則更加復(fù)雜，因為有加速
、減速……無論如何
，教練都會很好地控制肌酸激酶水平?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>
“在體能層面上
，我認(rèn)為他們不會有任何問題，即使有加時賽
，他們會準(zhǔn)備得很好
。體能是決定性的，但天賦才是關(guān)鍵
，從心理上來說
，在他們戰(zhàn)勝了上一個對手之后，我認(rèn)為他們很強(qiáng)大
。這是決賽
，任何事情都有可能發(fā)生。在這個級別上
，細(xì)節(jié)會產(chǎn)生影響
，但我認(rèn)為西班牙將成為歐洲杯冠軍?div id="m50uktp" class="box-center"> ！?/p>
附英格蘭和西班牙首發(fā)球員出場時間
烏奈-西蒙：480分鐘
，皮克福德：600分鐘
卡瓦哈爾：381分鐘，沃克：600分鐘
勒諾爾芒：360分鐘
，斯通斯：600分鐘
拉波爾特：436分鐘
，格伊：480分鐘
庫庫雷利亞：456分鐘，特里皮爾：454分鐘
羅德里：476分鐘
，賴斯：600分鐘
法比安：453分鐘
，梅努：300分鐘
亞馬爾：418分鐘，薩卡：546分鐘
奧爾莫：341分鐘
，貝林厄姆：581分鐘
尼科-威廉姆斯：406分鐘