凱爾登：為了達(dá)到最佳狀態(tài)我必須減輕體重并控制飲食
紐約時(shí)報(bào)
體育資訊11月15日?qǐng)?bào)道宣稱 近日，馬刺球員凱爾登-約翰遜接受了媒體的采訪。
約翰遜在過去兩個(gè)賽季里因傷缺席了32場比賽
，為了能有更高的出勤率，約翰遜做出了必要的改變
。約翰遜改善了自己的飲食，不僅關(guān)注吃什么
，還關(guān)注什么時(shí)候吃
。此外，約翰遜開始每天進(jìn)行力量訓(xùn)練
，并將他的力量訓(xùn)練計(jì)劃與場地訓(xùn)練相結(jié)合
，以提高自己的體能。
對(duì)此
，約翰遜表示：“我知道為了達(dá)到最佳狀態(tài)，我必須減輕體重并控制飲食
，以確保在82場比賽的賽季中
，我能保持最佳狀態(tài)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>
本賽季