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      減重8公斤
        ！圖片報：聚勒每天訓練三次，吃高纖維食物+魚類
      
 
      
 圖片報
 
 
         

      體育資訊7月17日報道宣稱 《圖片報》報道
        ，成功減重8公斤的多特后衛(wèi)聚勒每日訓練三次
        ，并有嚴格的飲食要求。
      周三
        ，多特開啟新賽季備戰(zhàn)，后衛(wèi)聚勒迎來個人職業(yè)生涯轉折點
        。上賽季出場時間有限
        ，聚勒決心向新帥沙欣證明實力。體重曾達110公斤的他
        ，已成功減重8公斤
        ，以嶄新姿態(tài)現身訓練基地。
      《圖片報》報道
        ，聚勒在上賽季歐冠決賽前即決定改變
        ，與經紀公司策劃，攜手私人廚師雷納-施羅爾制定全面減肥計劃
        。施羅爾與助手弗洛里安-蒂茨、私人教練雅娜-基澤設計為期四周的高強度訓練
      ，日訓三次：早上和下午各一個半小時
      ，晚上再加45分鐘。輔以無麩質
      、高纖維飲食以及大量的魚類
      ，效果顯著。
      賽季末
      ，聚勒受體育總監(jiān)科爾與新任老板里肯要求
      ，明確體重控制對其多特未來的決定性影響，激勵聚勒加倍努力
      。沙欣執(zhí)掌下
      ，后防線競爭重啟，新援安東歐洲杯后方加入
      ，給予聚勒寶貴先機
      ，他能否把握機會，拭目以待
      。
       

      


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