用身體敘事，為自己喝彩！
iWeekly周末畫報
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花樣游泳世界冠軍王柳懿
、王芊懿跨界攜手西華大學啦啦操隊，共同演繹lululemon主題短片《穿Scuba? ，為自己喝彩吧》
一項曾被貼上“賽場配?”標簽的運動 —— 啦啦操
，正以驚人的爆發(fā)力闖入?年文化視野 。
花樣游泳世界冠軍王柳懿
、王芊懿與西華大學啦啦操隊從19世紀末橄欖球場邊的男性助威隊，到2024年亞洲啦啦操錦標賽中國啦啦操隊斬獲一金一銀
，這項融合舞蹈 、體操與團隊精神的運動，在完成一場跨越世紀的“身份突圍” 。將目光投向當下 ，會發(fā)現(xiàn)這種突圍正在以更鮮活的方式發(fā)生 —— 它不再局限于性別或功能的單一維度，而是嘗試自我重塑 。拍攝現(xiàn)場的地板上躍動著兩種截然不同的痕跡：左側(cè)區(qū)域
，技巧啦啦操的隊員們反復打磨托舉的“人體金字塔”，校準發(fā)力偏差 —— 所有人肌肉緊繃，蓄勢待發(fā)以啟動某個金字塔或拋接的高難度動作；右側(cè)區(qū)域，舞蹈啦啦操跟著爵士鼓點旋轉(zhuǎn)，花球劃出柔美弧線，街舞地板動作激揚。
技巧組尖子隊員被底座隊員高高拋起
隊員展示街舞啦啦操的難度動作
它們并非互不相干。兩支隊伍的融合始于音樂的“轉(zhuǎn)調(diào)”：當技巧隊的鼓點切分出一段輕快的切音
，舞蹈隊的旋律順勢淌入，街舞與花球在節(jié)奏里配合緊湊，應接不暇；技巧隊應聲收勢，托舉的“人體金字塔”似松弦般緩緩柔化；尖子腿部微屈，像是尋到彈性的支點，借著力道輕晃。
底座隊員對尖子隊員的托舉建立在雙方堅實的信任之上
啦啦操“一體兩面”的魔法便在于此：它將日常生活中
、競技場上既陌生又熟悉的運動形式疊合，實現(xiàn)多層次的編織與創(chuàng)造；它亦無偏?地給予集體與個人以同等的尊重，教會Gen Z用身體說話，用身體熱愛自己；教會他們在看似乏味的訓練中，誠實而富有耐心地累積 —— 因為更深刻的變化總是發(fā)生在“表演”之外。啦啦操讓他們敢于相信，可以僅僅只是為鏡子里“那個人”的汗水、跳躍、活力與微笑而喝彩，為“自己”正在進步著的、值得驕傲的身體慶祝與歡呼。
主題短片還有位意想不到的嘉賓 —— lululemon特別邀請世界頂尖編舞師
、舞者?利克·勒·諾斯特（Malik Le Nost）為短片擔綱編舞。Malik畢業(yè)于巴黎國立高等音樂舞蹈學院現(xiàn)代舞專業(yè)，曾與?當娜（Madonna）、凱蒂·佩里（Katy Perry）等國際頂級巨星合作舞臺，對抒情舞、嘻哈與Voguing等舞種均展現(xiàn)精湛造詣。
?利克·勒·諾斯特（Malik Le Nost）在排練現(xiàn)場
，與運動健兒、西華學生反復磨合動作框架“與其說是個舞者
，不如說我更像個運動員。”Malik的編舞幾乎始終圍繞一個核心 —— 用身體的真實感擊穿所有標準。拍攝前，他與團隊花費大量時間研究全球啦啦隊競賽錄像，從托舉動作的力學軌跡到拋接瞬間的重心偏移，逐幀拆解啦啦操的運動邏輯?div id="d48novz" class="flower left">！白畲蟮奶魬?zhàn)在于 —— 我從未真正參與過啦啦隊訓練，且僅有1天現(xiàn)場排練時間。為此，我提前編排好動作并錄制教學視頻供舞者學習，同時邀請專業(yè)教練指導?div id="d48novz" class="flower left">！?/p>等到現(xiàn)場排練，他與運動健兒
、西華學生們反復磨合動作框架，“試圖挖掘二者共有的韻律與舞臺表現(xiàn)力，實現(xiàn)動態(tài)中秩序感的平衡?div id="d48novz" class="flower left">！盡alik說，“這是對立內(nèi)部生出的和諧?div id="d48novz" class="flower left">！?/p>
除去技術(shù)展示，Malik的編舞也意在鼓勵隊員們展示自我
在為雙胞胎花游世界冠軍設(shè)計舞步時
，Malik著重于呈現(xiàn)二者的運動員底色，“她們是力量的象征?div id="4qifd00" class="flower right">！庇绕淞钏d奮的是雙胞胎的默契，在花游雙人托舉中，她們無需眼神交流就能完成位置調(diào)整；而來到啦啦操墊上時，這種默契被轉(zhuǎn)化為鏡像式互動：王柳懿做一個向右的拋接動作，王芊懿便同步向左完成動作。排練初期
，西華大學隊員們對啦啦操的技術(shù)規(guī)范顯得拘謹。于是Malik調(diào)整策略，讓所有人先拋開教學視頻中的標準動作，用身體本能去感受節(jié)奏。隨著熱身深入，學生們逐漸卸下包袱：某個拋接練習中，尖子隊員的落點偏移超出軌道，地面隊員順勢完成即興。這種自然迸發(fā)的創(chuàng)造力，在Malik看來比任何預先設(shè)計好的動作都更富感染力 —— 他希望舞蹈能夠激發(fā)年輕身體內(nèi)部那股未被規(guī)則馴化的潛能。
尖子隊員被底座隊員拋至高空
“啦啦操常被形容為‘1+1>2’的集體美學，即便以團體為核心
，我也力求賦予每位舞者‘高光時刻’。結(jié)尾的定格畫面是對挑戰(zhàn)前的復雜心境的濃縮：脆弱、堅定與力量感的交織，我認為這正是‘為自己喝彩’的精神內(nèi)核。”
花球啦啦操隊員排練中
“Scuba ba ba cu cu……”
在特別設(shè)計的音樂鼓點里
，競技啦啦操的嚴肅氛圍被消解，影片意圖傳遞，“啦啦操是一種慶典，是肢體語言激發(fā)喜悅的瞬間，更帶有戲劇化特質(zhì)?div id="d48novz" class="flower left">！?/p>
啦啦操是一種慶典
，是肢體語言激發(fā)喜悅的瞬間每一次與外界交互
，每一次朝向內(nèi)心深入對話，都讓我們更清晰地看到自己，以及在他人心中所處的位置。啦啦操被形容為“1+1>2”的集體美學，成功來自于彼此協(xié)作
、互相支持如果說賽場上享受的是外界目光持續(xù)的關(guān)注與喝彩
，那么在聚光燈照不到的地方，汗水、笨拙與突如其來的掌聲會被同時接納與盛放；Gen Z所沉浸的是由“團隊信任”與“自我肯定”所構(gòu)建的幸福：無需時刻保持完美，既因為在每一次失誤與搖晃中，他們都在無限接近內(nèi)心的完美，也因為篤定隊友“會接住我的不完美”?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；ㄓ我埠?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，啦啦操也罷，它們的完成始終基于隊員臺前幕后的彼此勉勵 —— 在高度粘合的集體、彼此支撐的社區(qū)中，每個人都相信著“1+1>2”創(chuàng)造的能量。這同樣是lululemon想借短片傳遞的：成功來自于彼此協(xié)作、互相支持，因此我們可以在每個充滿活力的瞬間為自己喝彩，也為社區(qū)中的他人喝彩。這一次
，lululemon經(jīng)典的Scuba? 系列產(chǎn)品為啦啦操的“舞臺”活力充能：Scuba? 系列柔軟親膚的面料特性讓啦啦操的跳躍與托舉更加從容；Scuba? 系列的多色設(shè)計更呼應了Gen Z拒絕單調(diào)的審美 —— 金光黃的熱烈、斜紋藍的神秘、糖霜粉的溫柔，每種顏色都在傳遞不同的情緒氣質(zhì)，形成富含律動感的視覺“舞美”。
Scuba? 的多色設(shè)計呼應著Gen Z拒絕單調(diào)的審美
值得一提的是
，9月12日，lululemon將在杭州湘湖畔舉辦沉浸式的Scuba? 動態(tài)劇場，特邀多位驚喜嘉賓與Gen Z一起感受啦啦操的魅力—— 大膽書寫屬于自己的劇本，為自己喝彩。撰文yy
編輯Leandra
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花樣游泳世界冠軍王柳懿
、王芊懿跨界攜手西華大學啦啦操隊，共同演繹lululemon主題短片《穿Scuba?
，為自己喝彩吧》
一項曾被貼上“賽場配?”標簽的運動 —— 啦啦操
，正以驚人的爆發(fā)力闖入?年文化視野 。
花樣游泳世界冠軍王柳懿
、王芊懿與西華大學啦啦操隊
從19世紀末橄欖球場邊的男性助威隊，到2024年亞洲啦啦操錦標賽中國啦啦操隊斬獲一金一銀
，這項融合舞蹈
、體操與團隊精神的運動，在完成一場跨越世紀的“身份突圍”
。將目光投向當下
！庇绕淞钏d奮的是雙胞胎的默契，在花游雙人托舉中，她們無需眼神交流就能完成位置調(diào)整 ，會發(fā)現(xiàn)這種突圍正在以更鮮活的方式發(fā)生 —— 它不再局限于性別或功能的單一維度，而是嘗試自我重塑
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！盡alik說，“這是對立內(nèi)部生出的和諧?div id="d48novz" class="flower left">拍攝現(xiàn)場的地板上躍動著兩種截然不同的痕跡：左側(cè)區(qū)域
，技巧啦啦操的隊員們反復打磨托舉的“人體金字塔”，校準發(fā)力偏差 —— 所有人肌肉緊繃，蓄勢待發(fā)以啟動某個金字塔或拋接的高難度動作；右側(cè)區(qū)域，舞蹈啦啦操跟著爵士鼓點旋轉(zhuǎn)，花球劃出柔美弧線，街舞地板動作激揚。
技巧組尖子隊員被底座隊員高高拋起
隊員展示街舞啦啦操的難度動作
它們并非互不相干。兩支隊伍的融合始于音樂的“轉(zhuǎn)調(diào)”：當技巧隊的鼓點切分出一段輕快的切音
，舞蹈隊的旋律順勢淌入，街舞與花球在節(jié)奏里配合緊湊，應接不暇；技巧隊應聲收勢，托舉的“人體金字塔”似松弦般緩緩柔化；尖子腿部微屈，像是尋到彈性的支點，借著力道輕晃。
底座隊員對尖子隊員的托舉建立在雙方堅實的信任之上
啦啦操“一體兩面”的魔法便在于此：它將日常生活中
、競技場上既陌生又熟悉的運動形式疊合，實現(xiàn)多層次的編織與創(chuàng)造；它亦無偏?地給予集體與個人以同等的尊重，教會Gen Z用身體說話，用身體熱愛自己；教會他們在看似乏味的訓練中，誠實而富有耐心地累積 —— 因為更深刻的變化總是發(fā)生在“表演”之外。啦啦操讓他們敢于相信，可以僅僅只是為鏡子里“那個人”的汗水、跳躍、活力與微笑而喝彩，為“自己”正在進步著的、值得驕傲的身體慶祝與歡呼。
主題短片還有位意想不到的嘉賓 —— lululemon特別邀請世界頂尖編舞師
、舞者?利克·勒·諾斯特（Malik Le Nost）為短片擔綱編舞。Malik畢業(yè)于巴黎國立高等音樂舞蹈學院現(xiàn)代舞專業(yè)，曾與?當娜（Madonna）、凱蒂·佩里（Katy Perry）等國際頂級巨星合作舞臺
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！白畲蟮奶魬?zhàn)在于 —— 我從未真正參與過啦啦隊訓練，且僅有1天現(xiàn)場排練時間。為此，我提前編排好動作并錄制教學視頻供舞者學習，同時邀請專業(yè)教練指導?div id="d48novz" class="flower left">
?利克·勒·諾斯特（Malik Le Nost）在排練現(xiàn)場
，與運動健兒、西華學生反復磨合動作框架“與其說是個舞者
，不如說我更像個運動員。”Malik的編舞幾乎始終圍繞一個核心 —— 用身體的真實感擊穿所有標準。拍攝前，他與團隊花費大量時間研究全球啦啦隊競賽錄像，從托舉動作的力學軌跡到拋接瞬間的重心偏移，逐幀拆解啦啦操的運動邏輯?div id="d48novz" class="flower left">等到現(xiàn)場排練，他與運動健兒
、西華學生們反復磨合動作框架，“試圖挖掘二者共有的韻律與舞臺表現(xiàn)力，實現(xiàn)動態(tài)中秩序感的平衡?div id="d48novz" class="flower left">
除去技術(shù)展示，Malik的編舞也意在鼓勵隊員們展示自我
在為雙胞胎花游世界冠軍設(shè)計舞步時
，Malik著重于呈現(xiàn)二者的運動員底色，“她們是力量的象征?div id="4qifd00" class="flower right">；而來到啦啦操墊上時
，這種默契被轉(zhuǎn)化為鏡像式互動：王柳懿做一個向右的拋接動作，王芊懿便同步向左完成動作
。
排練初期
，西華大學隊員們對啦啦操的技術(shù)規(guī)范顯得拘謹。于是Malik調(diào)整策略
，讓所有人先拋開教學視頻中的標準動作
，用身體本能去感受節(jié)奏。隨著熱身深入
，學生們逐漸卸下包袱：某個拋接練習中
，尖子隊員的落點偏移超出軌道，地面隊員順勢完成即興
。這種自然迸發(fā)的創(chuàng)造力
，在Malik看來比任何預先設(shè)計好的動作都更富感染力 —— 他希望舞蹈能夠激發(fā)年輕身體內(nèi)部那股未被規(guī)則馴化的潛能
。
尖子隊員被底座隊員拋至高空
“啦啦操常被形容為‘1+1>2’的集體美學，即便以團體為核心
，我也力求賦予每位舞者‘高光時刻’
。結(jié)尾的定格畫面是對挑戰(zhàn)前的復雜心境的濃縮：脆弱、堅定與力量感的交織
，我認為這正是‘為自己喝彩’的精神內(nèi)核
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！?/p>
花球啦啦操隊員排練中
“Scuba ba ba cu cu……”
在特別設(shè)計的音樂鼓點里
，競技啦啦操的嚴肅氛圍被消解，影片意圖傳遞，“啦啦操是一種慶典，是肢體語言激發(fā)喜悅的瞬間，更帶有戲劇化特質(zhì)?div id="d48novz" class="flower left">
啦啦操是一種慶典
，是肢體語言激發(fā)喜悅的瞬間每一次與外界交互
，每一次朝向內(nèi)心深入對話，都讓我們更清晰地看到自己，以及在他人心中所處的位置。
啦啦操被形容為“1+1>2”的集體美學，成功來自于彼此協(xié)作
、互相支持
如果說賽場上享受的是外界目光持續(xù)的關(guān)注與喝彩
，那么在聚光燈照不到的地方，汗水
、笨拙與突如其來的掌聲會被同時接納與盛放
；Gen Z所沉浸的是由“團隊信任”與“自我肯定”所構(gòu)建的幸福：無需時刻保持完美，既因為在每一次失誤與搖晃中
，他們都在無限接近內(nèi)心的完美
，也因為篤定隊友“會接住我的不完美”?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；ㄓ我埠?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，啦啦操也罷，它們的完成始終基于隊員臺前幕后的彼此勉勵 —— 在高度粘合的集體
、彼此支撐的社區(qū)中
，每個人都相信著“1+1>2”創(chuàng)造的能量。這同樣是lululemon想借短片傳遞的：成功來自于彼此協(xié)作
、互相支持
，因此我們可以在每個充滿活力的瞬間為自己喝彩
，也為社區(qū)中的他人喝彩。
這一次
，lululemon經(jīng)典的Scuba? 系列產(chǎn)品為啦啦操的“舞臺”活力充能：Scuba? 系列柔軟親膚的面料特性讓啦啦操的跳躍與托舉更加從容
；Scuba? 系列的多色設(shè)計更呼應了Gen Z拒絕單調(diào)的審美 —— 金光黃的熱烈、斜紋藍的神秘
、糖霜粉的溫柔
，每種顏色都在傳遞不同的情緒氣質(zhì)，形成富含律動感的視覺“舞美”
。
Scuba? 的多色設(shè)計呼應著Gen Z拒絕單調(diào)的審美
值得一提的是
，9月12日，lululemon將在杭州湘湖畔舉辦沉浸式的Scuba? 動態(tài)劇場
，特邀多位驚喜嘉賓與Gen Z一起感受啦啦操的魅力—— 大膽書寫屬于自己的劇本
，為自己喝彩。
撰文yy
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