從4000萬頂薪，到110萬底薪 ，場(chǎng)均0.8分 ，無人問津，你主動(dòng)退役吧
毒舌NBA
NBA新賽季的訓(xùn)練營在本月開始
，不過目前，威少 、格萊姆斯 、本西蒙斯、托馬斯 、庫明加 、吉迪這六名自由球員尚未敲定下家 。不過，這6人中 ，最尷尬的當(dāng)屬本西蒙斯，其他5人都在追求一份適合自己身價(jià)的大合同，而本西蒙斯卻是因?yàn)樽陨韺?shí)力問題，而無人問津。28歲的年紀(jì)本該是NBA球員的黃金期，加上當(dāng)初狀元的身份，西蒙斯本該是聯(lián)盟中流砥柱的存在，卻在加盟快船后在季后賽交出場(chǎng)均0.8分、1.4個(gè)籃板、0.8次助攻的慘淡答卷，失去證明自己的最后機(jī)會(huì)。休賽期本 - 西蒙斯成為自由球員，面對(duì)這樣的表現(xiàn)，球迷不禁要問：NBA 還能容忍他多久？
若把時(shí)間撥回幾年前
，西蒙斯的籃球之路堪稱 “順風(fēng)順?biāo)薄?016年以狀元身份進(jìn)入 NBA，憑借出色的身體天賦、頂級(jí)的防守意識(shí)和精準(zhǔn)的長傳能力，他迅速在聯(lián)盟站穩(wěn)腳跟，不僅入選全明星，還拿到了上億頂薪合同，成為76人隊(duì) “相信過程” 時(shí)代的核心之一。彼時(shí)的他，是能從1號(hào)位防到 5號(hào)位的全能戰(zhàn)士，是快攻反擊中撕開對(duì)手防線的關(guān)鍵推手，球迷們期待他能成長為改變聯(lián)盟格局的巨星。可誰也沒想到 ，短短幾年間 ，他會(huì)從全明星常客淪為季后賽 “雪藏對(duì)象” ，手握聯(lián)盟頂級(jí)薪水 ，卻打出了飲水機(jī)管理員級(jí)別的數(shù)據(jù)，現(xiàn)如今面臨失業(yè) 。這種巨大反差的背后
，首當(dāng)其沖的是他始終無法攻克的 “投籃頑疾”，甚至到了 “懼投” 的地步 ?div id="m50uktp" class="box-center"> ？v觀西蒙斯的NBA生涯，三分球累計(jì)出手僅34次 ，僅命中5球，這樣的三分產(chǎn)量和命中率 ，在如今的NBA堪稱 “異類” ；更糟糕的是，他的罰球命中率也只有 58% ，作為一名內(nèi)線終結(jié)次數(shù)不少的球員 ，這樣的罰球水平讓對(duì)手敢于肆無忌憚地對(duì)他使用 “砍殺戰(zhàn)術(shù)”。而當(dāng)下的NBA，早已進(jìn)入 “三分為王” 的時(shí)代，無論是后衛(wèi)、前鋒還是中鋒，幾乎都將三分球納入常規(guī)武器庫。在這樣的戰(zhàn)術(shù)環(huán)境下，西蒙斯糟糕的空間屬性，讓他成為了球隊(duì)進(jìn)攻端的 “拖油瓶”。
同樣是曾面臨投籃短板的球星
，字母哥的轉(zhuǎn)型之路與西蒙斯形成了鮮明對(duì)比。字母哥生涯前四年三分命中率僅 27%，但他通過系統(tǒng)性訓(xùn)練，不僅將三分命中率穩(wěn)定在34%左右 ，還開發(fā)出了背身單打和穩(wěn)定的近框投籃技術(shù)，奪冠賽季正是靠著這些進(jìn)化后的技能，帶領(lǐng)雄鹿擊敗太陽捧起總冠軍獎(jiǎng)杯。反觀西蒙斯，別說三分球了，他的中投占比僅為3.7%，在進(jìn)攻端，他的存在常常讓球隊(duì)陷入 “4 打 5” 的被動(dòng)局面 —— 對(duì)手會(huì)放心地放空他，將防守注意力集中在其他四名隊(duì)友身上。數(shù)據(jù)不會(huì)說謊：當(dāng)西蒙斯在場(chǎng)時(shí)，他所在球隊(duì)的三分占比會(huì)下降 8.6%，進(jìn)攻效率也會(huì)下降4.2分。在追求空間和效率的現(xiàn)代籃球體系里，西蒙斯的進(jìn)攻特點(diǎn)，已然成為了 “戰(zhàn)術(shù)毒藥”。如果說投籃問題還能靠防守和組織彌補(bǔ)
，那么西蒙斯丟失的 “自信”，則徹底摧毀了他的賽場(chǎng)價(jià)值。2021年東部半決賽第 7 場(chǎng)，面對(duì)籃下空位，西蒙斯沒有選擇出手，反而將球傳給了機(jī)會(huì)不佳的隊(duì)友，最終76人出局，他也因此被推上輿論風(fēng)口浪尖。對(duì)西蒙斯而言，這種 “不敢出手” 的打球方式并非首次，可此前他正是靠著這種 “揚(yáng)長避短” 的風(fēng)格獲得了狀元頭銜、全明星席位和頂薪合同。當(dāng)外界開始質(zhì)疑他的核心技能，當(dāng)球隊(duì)失利的壓力向他襲來時(shí)，西蒙斯沒有選擇正面回應(yīng)，而是陷入了自我懷疑與逃避。
運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家喬納 - 費(fèi)什曾明確指出，西蒙斯存在強(qiáng)烈的 “回避型機(jī)制”
，這種心理狀態(tài)直接導(dǎo)致他的訓(xùn)練質(zhì)量大幅下滑。76 人前助教比利 - 蘭格透露，西蒙斯每天的平均訓(xùn)練時(shí)間只有2.5小時(shí)，僅為球隊(duì)其他球員的一半，且三分訓(xùn)練占比不到 10%；籃網(wǎng)隊(duì)的一份內(nèi)部報(bào)告更是顯示，西蒙斯恢復(fù)訓(xùn)練的強(qiáng)度僅為球隊(duì)平均水平的70%。要知道，天賦只是進(jìn)入 NBA 的 “入場(chǎng)券”，想要在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中保持競(jìng)爭(zhēng)力，需要源源不斷地兌現(xiàn)天賦、打磨技能。而西蒙斯的消極訓(xùn)練態(tài)度，無疑是在浪費(fèi)自己的天賦，也讓球隊(duì)對(duì)他的信任逐漸消磨殆盡。傷病的侵襲，進(jìn)一步加劇了西蒙斯的狀態(tài)下滑
。2020 年，他遭遇了腰椎神經(jīng)壓迫傷，由于并非肉眼可見的外傷，當(dāng)時(shí)并未引起足夠重視?div id="jfovm50" class="index-wrap">？蓪?shí)際上，西蒙斯的腰椎 L4-L5 存在先天發(fā)育異常，最終不得不接受手術(shù)治療。盡管術(shù)后恢復(fù)情況看似良好，但他的核心力量嚴(yán)重受損，這直接影響了他的運(yùn)動(dòng)能力 —— 巔峰時(shí)期他的突破速度可達(dá)6.2m/s，如今降至5m/s；神經(jīng)反射測(cè)試成績更是排在聯(lián)盟最后15%。核心力量的流失，讓他的內(nèi)線終結(jié)成功率大幅下降，而神經(jīng)反射的遲鈍，則讓他引以為傲的防守能力 “斷崖式下滑”。原本，防守是西蒙斯在進(jìn)攻端拖后腿時(shí)的 “遮羞布”，可如今連這最后的優(yōu)勢(shì)也蕩然無存，教練又該如何為他設(shè)計(jì)戰(zhàn)術(shù)？
從全明星到飲水機(jī)管理員
，從頂薪核心到聯(lián)盟 “垃圾合同” 的代名詞，西蒙斯的隕落并非偶然，而是天賦、環(huán)境與個(gè)人選擇共同作用的悲劇。他遭遇了NBA 戰(zhàn)術(shù)革命（三分時(shí)代）的降維打擊，卻因心理障礙和消極態(tài)度錯(cuò)失轉(zhuǎn)型良機(jī)；投射缺陷、心理問題、傷病影響形成的 “死亡三角”，讓他逐漸成為聯(lián)盟體系的 “棄子”。如今，28歲的西蒙斯即將面臨自由市場(chǎng)的考驗(yàn)。對(duì)于NBA球隊(duì)而言，需要看到他能為球隊(duì)帶來的實(shí)際價(jià)值 —— 無論是進(jìn)攻端的貢獻(xiàn)、防守端的作用，還是更衣室的領(lǐng)導(dǎo)力?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？晌髅伤鼓壳暗臓顟B(tài)，幾乎無法滿足任何一項(xiàng)要求。對(duì)于季后賽球隊(duì)來說，薪資空間本就十分緊缺，即便是底薪合同也要花在刀刃上，而重建球隊(duì)更不會(huì)要一個(gè)沒有任何培養(yǎng)價(jià)值的球員。對(duì)于西蒙斯而言，是時(shí)候主動(dòng)提出退役了！
，無人問津，你主動(dòng)退役吧
毒舌NBA
NBA新賽季的訓(xùn)練營在本月開始
，不過目前，威少
、格萊姆斯
、本西蒙斯、托馬斯
、庫明加
、吉迪這六名自由球員尚未敲定下家
。不過，這6人中
，最尷尬的當(dāng)屬本西蒙斯，其他5人都在追求一份適合自己身價(jià)的大合同
，而本西蒙斯卻是因?yàn)樽陨韺?shí)力問題
，而無人問津。28歲的年紀(jì)本該是NBA球員的黃金期
，加上當(dāng)初狀元的身份，西蒙斯本該是聯(lián)盟中流砥柱的存在
，卻在加盟快船后在季后賽交出場(chǎng)均0.8分、1.4個(gè)籃板
、0.8次助攻的慘淡答卷
，失去證明自己的最后機(jī)會(huì)。休賽期本 - 西蒙斯成為自由球員
，面對(duì)這樣的表現(xiàn)
，球迷不禁要問：NBA 還能容忍他多久？
若把時(shí)間撥回幾年前
，西蒙斯的籃球之路堪稱 “順風(fēng)順?biāo)薄?016年以狀元身份進(jìn)入 NBA，憑借出色的身體天賦、頂級(jí)的防守意識(shí)和精準(zhǔn)的長傳能力，他迅速在聯(lián)盟站穩(wěn)腳跟，不僅入選全明星，還拿到了上億頂薪合同，成為76人隊(duì) “相信過程” 時(shí)代的核心之一。彼時(shí)的他，是能從1號(hào)位防到 5號(hào)位的全能戰(zhàn)士，是快攻反擊中撕開對(duì)手防線的關(guān)鍵推手，球迷們期待他能成長為改變聯(lián)盟格局的巨星。可誰也沒想到 ，短短幾年間
，他會(huì)從全明星常客淪為季后賽 “雪藏對(duì)象”
，手握聯(lián)盟頂級(jí)薪水
，卻打出了飲水機(jī)管理員級(jí)別的數(shù)據(jù)，現(xiàn)如今面臨失業(yè)
。
這種巨大反差的背后
，首當(dāng)其沖的是他始終無法攻克的 “投籃頑疾”，甚至到了 “懼投” 的地步
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？v觀西蒙斯的NBA生涯，三分球累計(jì)出手僅34次
，僅命中5球，這樣的三分產(chǎn)量和命中率
，在如今的NBA堪稱 “異類”
；更糟糕的是，他的罰球命中率也只有 58%
，作為一名內(nèi)線終結(jié)次數(shù)不少的球員
，這樣的罰球水平讓對(duì)手敢于肆無忌憚地對(duì)他使用 “砍殺戰(zhàn)術(shù)”。而當(dāng)下的NBA，早已進(jìn)入 “三分為王” 的時(shí)代，無論是后衛(wèi)、前鋒還是中鋒，幾乎都將三分球納入常規(guī)武器庫。在這樣的戰(zhàn)術(shù)環(huán)境下，西蒙斯糟糕的空間屬性，讓他成為了球隊(duì)進(jìn)攻端的 “拖油瓶”。
同樣是曾面臨投籃短板的球星
，字母哥的轉(zhuǎn)型之路與西蒙斯形成了鮮明對(duì)比。字母哥生涯前四年三分命中率僅 27%，但他通過系統(tǒng)性訓(xùn)練，不僅將三分命中率穩(wěn)定在34%左右 ，還開發(fā)出了背身單打和穩(wěn)定的近框投籃技術(shù)
，奪冠賽季正是靠著這些進(jìn)化后的技能，帶領(lǐng)雄鹿擊敗太陽捧起總冠軍獎(jiǎng)杯。反觀西蒙斯，別說三分球了，他的中投占比僅為3.7%，在進(jìn)攻端，他的存在常常讓球隊(duì)陷入 “4 打 5” 的被動(dòng)局面 —— 對(duì)手會(huì)放心地放空他，將防守注意力集中在其他四名隊(duì)友身上。數(shù)據(jù)不會(huì)說謊：當(dāng)西蒙斯在場(chǎng)時(shí)，他所在球隊(duì)的三分占比會(huì)下降 8.6%，進(jìn)攻效率也會(huì)下降4.2分。在追求空間和效率的現(xiàn)代籃球體系里，西蒙斯的進(jìn)攻特點(diǎn)，已然成為了 “戰(zhàn)術(shù)毒藥”。
如果說投籃問題還能靠防守和組織彌補(bǔ)
，那么西蒙斯丟失的 “自信”，則徹底摧毀了他的賽場(chǎng)價(jià)值。2021年東部半決賽第 7 場(chǎng)，面對(duì)籃下空位，西蒙斯沒有選擇出手，反而將球傳給了機(jī)會(huì)不佳的隊(duì)友，最終76人出局，他也因此被推上輿論風(fēng)口浪尖。對(duì)西蒙斯而言，這種 “不敢出手” 的打球方式并非首次，可此前他正是靠著這種 “揚(yáng)長避短” 的風(fēng)格獲得了狀元頭銜、全明星席位和頂薪合同。當(dāng)外界開始質(zhì)疑他的核心技能，當(dāng)球隊(duì)失利的壓力向他襲來時(shí)，西蒙斯沒有選擇正面回應(yīng)，而是陷入了自我懷疑與逃避。
運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家喬納 - 費(fèi)什曾明確指出，西蒙斯存在強(qiáng)烈的 “回避型機(jī)制”
，這種心理狀態(tài)直接導(dǎo)致他的訓(xùn)練質(zhì)量大幅下滑。76 人前助教比利 - 蘭格透露，西蒙斯每天的平均訓(xùn)練時(shí)間只有2.5小時(shí)，僅為球隊(duì)其他球員的一半，且三分訓(xùn)練占比不到 10%；籃網(wǎng)隊(duì)的一份內(nèi)部報(bào)告更是顯示，西蒙斯恢復(fù)訓(xùn)練的強(qiáng)度僅為球隊(duì)平均水平的70%。要知道，天賦只是進(jìn)入 NBA 的 “入場(chǎng)券”，想要在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中保持競(jìng)爭(zhēng)力，需要源源不斷地兌現(xiàn)天賦、打磨技能。而西蒙斯的消極訓(xùn)練態(tài)度，無疑是在浪費(fèi)自己的天賦，也讓球隊(duì)對(duì)他的信任逐漸消磨殆盡。傷病的侵襲，進(jìn)一步加劇了西蒙斯的狀態(tài)下滑
。2020 年
，他遭遇了腰椎神經(jīng)壓迫傷
，由于并非肉眼可見的外傷
，當(dāng)時(shí)并未引起足夠重視?div id="jfovm50" class="index-wrap">？蓪?shí)際上
，西蒙斯的腰椎 L4-L5 存在先天發(fā)育異常，最終不得不接受手術(shù)治療
。盡管術(shù)后恢復(fù)情況看似良好
，但他的核心力量嚴(yán)重受損，這直接影響了他的運(yùn)動(dòng)能力 —— 巔峰時(shí)期他的突破速度可達(dá)6.2m/s
，如今降至5m/s；神經(jīng)反射測(cè)試成績更是排在聯(lián)盟最后15%
。核心力量的流失
，讓他的內(nèi)線終結(jié)成功率大幅下降，而神經(jīng)反射的遲鈍
，則讓他引以為傲的防守能力 “斷崖式下滑”
。原本，防守是西蒙斯在進(jìn)攻端拖后腿時(shí)的 “遮羞布”，可如今連這最后的優(yōu)勢(shì)也蕩然無存，教練又該如何為他設(shè)計(jì)戰(zhàn)術(shù)？
從全明星到飲水機(jī)管理員
，從頂薪核心到聯(lián)盟 “垃圾合同” 的代名詞，西蒙斯的隕落并非偶然，而是天賦、環(huán)境與個(gè)人選擇共同作用的悲劇。他遭遇了NBA 戰(zhàn)術(shù)革命（三分時(shí)代）的降維打擊，卻因心理障礙和消極態(tài)度錯(cuò)失轉(zhuǎn)型良機(jī)；投射缺陷、心理問題、傷病影響形成的 “死亡三角”，讓他逐漸成為聯(lián)盟體系的 “棄子”。如今，28歲的西蒙斯即將面臨自由市場(chǎng)的考驗(yàn)
。對(duì)于NBA球隊(duì)而言，需要看到他能為球隊(duì)帶來的實(shí)際價(jià)值 —— 無論是進(jìn)攻端的貢獻(xiàn)
、防守端的作用
，還是更衣室的領(lǐng)導(dǎo)力?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？晌髅伤鼓壳暗臓顟B(tài)，幾乎無法滿足任何一項(xiàng)要求
。對(duì)于季后賽球隊(duì)來說
，薪資空間本就十分緊缺，即便是底薪合同也要花在刀刃上
，而重建球隊(duì)更不會(huì)要一個(gè)沒有任何培養(yǎng)價(jià)值的球員
。對(duì)于西蒙斯而言，是時(shí)候主動(dòng)提出退役了
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